We współpracy z psychologami i dydaktykami przygotowaliśmy dla naszych uczniów propozycję zajęć, które uczą w praktyce jak zredukować poczucie stresu, zwiększyć koncentrację, sprawność zapamiętywania oraz odnaleźć spokój w tak szybko zmieniającej się rzeczywistości
Specjalnie z myślą o młodych ludziach stworzyliśmy kurs mindfulness (uważności), by dać im narzędzia do poradzenia sobie z ich wyzwaniami
Osłabiona koncentracja i spadek motywacji
Trudno zachować skupienie na zadaniu, jeśli co chwilę Twoje dziecko otrzymuje setki powiadomień. Brak sprawczości = spadek motywacji
Poczucie zagubienia i ciągły stres
Duża ilość bodźców, z jakimi młodzi ludzie stykają się na co dzień, często objawia się nieustającym niepokojem i stresem
Większa samotność i FOMO
FOMO, czyli poczucie, że coś nas omija to coraz częstsze zjawisko u młodych ludzi. Pomimo ciągłego wirtualnego kontaktu z innymi, rośnie poczucie samotności
Pokazujemy w praktyce jak utrzymać swoją koncentrację i uwagę z wykorzystaniem różnych technik. Pomaga to kontrolować napływ myśli i odnajdować stan wyciszenia, tak bardzo potrzebny na co dzień
Wiemy, jak trudne może być odłożenie telefonu na bok i "odłączenie się" od zewnętrznych bodźców. Dzięki programowi stworzonemu z myślą o młodych ludziach, pomagamy im uwolnić napięcia i stres
Podczas naszego kursu dajemy szansę nie tylko na poznanie siebie, ale też nowych osób w podobnym wieku. Na każdych zajęciach przewidzieliśmy czas na rozmowy, by lepiej się zintegrować
Ważne jest dla nas wygoda i dopasowanie się do potrzeb młodych ludzi. Twoje dziecko może wykonać ten kurs z dowolnego miejsca oraz otrzyma dostęp do nagrań z omawianymi technikami, by zawsze mogło do nich wrócić
Nasi trenerzy mindfulness zadbają o spokój Twojego dziecka
Nasz kurs podzieliliśmy na 3 moduły, by Twoje dziecko mogło w optymalnym tempie poznawać różne techniki mindfulness (uważności). Każdy z nich trwa 8 tygodni
Zależy nam na wygodzie i łączeniu ludzi z dowolnego miejsca, bez straty czasu na dojazdy. Nasza platforma gwarantuje niezawodność i oszczędność pieniędzy
Przez lata sprawdziliśmy jak systematyczność zajęć wpływa na efektywność nauki. Dlatego nasze zajęcia odbywają się regularnie 1 raz w tygodniu i trwają 60 minut
Zapisując się na nasz kurs, wszystkie nagrania z poprzednich zajęć, kalendarz i dostęp do materiałów jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy połączenie z Internetem
Pobierz nasz informator i sprawdź jak będą wyglądały zajęcia oraz kto je prowadzi!
Kliknij w poniższy przycisk i wybierz datę i godzinę, która najbardziej Ci odpowiada
Zobacz jak wygląda początek naszej współpracy! Podejmujesz decyzję po pierwszych zajęciach – bez ryzyka
Wypełniasz formularz swoimi danymi, a reszta jest po naszej stronie! Skontaktujemy się z Tobą najszybciej, jak to możliwe
Musimy poznać potrzeby i oczekiwania Twoje i Twojego dziecka, więc chcielibyśmy z Tobą porozmawiać
Nic nie ryzykujesz! Jeśli uznasz, że pierwsze zajęcia nie spełniły Twoich oczekiwań, zwrócimy Ci pieniądze bez żadnych pytań
Ty decydujesz czy lubisz styl EduSpace i kontynuujesz zajęcia
EduSpace sp. z o.o.
ul. Poetów 32
03-147 Warszawa